MIRIDIET

-1/2 kg de huesos de pollo -2 zanahorias -1 puerro 2 ramas de apio -1 chirivía -1 nabo -1 cebolla -2 dientes de ajo -1 trocito de...

Ingredientes: Para la masa: - 400 gr de harina integral (también se puede usar harina de avena, garbanzos, etc..) - 200 ml de agua tibia....

Muy fáciles de hacer con 50 ml de leche o agua y 2 cazos de preparado para tortitas/pancakes. Añádele crema de chocolate blanco y sirope...

Les dejo una receta fácil y sencilla de realizar, tanto para los que estáis a dieta como los que queréis aumentar masa muscular o comer...

Receta fácil y rápida de hacer con hamburguesas de carne de potro. Debemos incluir este tipo de carne en nuestra dieta para aprovechar...

Os dejo una receta para un almuerzo saludable y bajo en grasas, de rápida preparación y y que los productos los podemos encontrar en...

Este postre sano lo recomiendo en casi todas mis dietas, ya que es rápido de hacer y todos los productos los encontramos en Mercadona....

Ingredientes: -1 berenjena entera(partida por la mitad) -1 tomate( rallado) -Gambas -1 lata de atún -cebolla -Medio pimiento rojo -Sal...

El pad thai es uno de los platos mas populares de la comida tailandesa, y es haya donde los hacen en todos los restaurantes incluso en...

Hoy hablaremos de tan "famosos"productos light. A la hora de comer sano nos preguntamos ¿Es mejor comprar los productos light? esta...

A menudo escucho por la calle, entre amigos, conocidos una serie de "cositas" que me dejan con la boca abierta de asombro, hoy vamos a...

Hoy una receta que no dejara indiferente a nadie , normalmente cuando estamos bajando de peso y/o incluso no queremos comer la típicas...

Hoy quiero hablaros de quienes deciden ser veganos o quien se plantea serlo y tiene dudas, vamos a ver si podemos aclararlas. Para...

Por si no conocéis el Bimi , es una hortaliza producida por una planta de la familia brassicaceae, con origen de Japón gracias a la...